Δευτέρα,
22.06.2026
Be inspired today
Κι αν δεν διεκδικούμε καμιά φορά, δεν είναι οπωσδήποτε από αδυναμία, αδράνεια, δειλία, έλλειψη αυτοεκτίμησης, κλπ. Μπορεί να είναι από Αξιοπρέπεια. - Μάρω Βαμβουνάκη -
Highlights
Το τίμημα της ελευθερίας και όσα δεν γνώριζα ότι θα έρθουν
Υπάρχουν αποφάσεις που δεν παίρνονται μέσα σε μία στιγμή. Ωριμάζουν αργά, μέσα από αμέτρητες νύχτες αμφιβολίας, δάκρυα που δεν είδε κανείς και συζητήσεις που έγιναν μόνο μέσα στο μυαλό μας. Ο χωρισμός ήταν μία από αυτές τις αποφάσεις. Το πιο δύσκολο δεν ήταν η απόφαση να φύγω. Ήταν όσα ακολούθησαν. Θα έπρεπε να συνεχίσω να […]
-
Me.Ψέματα που λέμε στον εαυτό μας
Αυτά είναι μερικά από τα ψέματα που όλοι – πάνω κάτω – λέμε στον εαυτό μας. 1. «Είμαι καλά» Είσαι; Όντως είσαι; Ρώτα λίγο τον εαυτό σου φωναχτά. Εννοώ να σε ακούσεις. Εκεί, κάποια στιγμή της ημέρας που θα είστε μόνο οι δυο σας. Και ειλικρινά εύχομαι να είσαι. Ή τουλάχιστον να ξέρεις τον τρόπο […]
-
Sunny PlaceΑπό πότε η ηλικία και το ύψος θεωρούνται προσβολή;
Βράδυ Σαββάτου που με βρίσκει κάπως έτσι: με τον θαυμαστό κόσμο των social, που πολύ αγαπώ, να με εκπλήσσει για άλλη μια φορά 😂 Στο πλαίσιο των πολλών σεξιστικών σχολίων που ΚΥΡΙΩΣ μια γυναίκα θα λάβει στα σόσιαλ, και από άντρες ΚΑΙ ΑΠΟ ΓΥΝΑΙΚΕΣ, (🙄απόλυτα θλιβερό 😒) βλέπω συχνά και σχόλια που αφορούν στην ηλικία […]
-
Beautiful Inside OutΗ αγάπη ποτέ δεν αφαιρεί τη ζωή – Της δίνει χώρο να ανθίσει
Πολλοί από εμάς μεγαλώσαμε βλέποντας ταινίες και ακούγοντας ρομαντικές ιστορίες που μας έμαθαν πως κάπου εκεί έξω υπάρχει το άλλο μας μισό. Ο άνθρωπος που θα μας συμπληρώσει και θα μας κάνει ευτυχισμένους. Όμως κανείς δεν μπορεί να σε σώσει, να θεραπεύσει τις ανασφάλειές σου ή να αναλάβει την ευθύνη της δικής σου ευτυχίας, εκτός […]
BEAUTY
Watercolor makeup: Το ελαφρύ μακιγιάζ που θέλεις για το καλοκαίρι
Αν ψάχνεις ένα καλοκαιρινό μακιγιάζ που να είναι ελαφρύ, μοντέρνο και καθόλου αδιάφορο, το watercolor makeup είναι το look που θα κάνεις ξανά και ξανά. Αν και δεν πρόκειται για καινούριο trend, η beauty κοινότητα το έχει λατρέψει και οι celebrity makeup artists το επιλέγουν συχνά για τις διάσημες πελάτισσές τους, για τα ρευστά φινιρίσματα, […]
FASHION
Μη φοβηθείς το psychedelic print – Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου σού δείχνει πώς να το φορέσεις σε βραδινή έξοδο
Μια κομψή εμφάνιση πραγματοποίησε σε πρόσφατη έξοδό της η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου, επιλέγοντας ένα ιδιαίτερο statement σύνολο. Με αφορμή τα εγκαίνια του νέου εστιατορίου του συζύγου της, Βασίλη Σταθοκωστόπουλου, η παρουσιάστρια βρέθηκε στην Αθηναϊκή Ριβιέρα και εντυπωσίασε με ένα vibrant look γνωστού οίκου, που ξεχώρισε για τα psychedelic prints του. Το statement σύνολο που επέλεξε η […]
-
Δεύτερη ευκαιρία στην αγάπη μετά το διαζύγιο: Η Χρυσάνθη Παππά μας αποδεικνύει ότι όλα μπορούν να συμβούν
Η Χρυσάνθη Παππά έκλεισε τα αυτιά της σε όλα τα κοινωνικά στερεότυπα, σήμερα παντρεύεται για δεύτερη φορά με τον άντρα της ζωής της, και μας αποδεικνύει ότι τελικά η ευτυχία μπορεί να έρθει εκεί που δεν την περιμένεις. Πάτα το play στο παραπάνω βίντεο για να παρακολουθήσεις τη συνέντευξη.
-
Εβίνα Μάλτση: Η κορυφή, οι δυσκολίες και η θέση της γυναίκας στο μπάσκετ
Η πορεία της Εβίνας Μάλτση είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την ιστορία του ελληνικού γυναικείου μπάσκετ. Στη συζήτησή μας μιλήσαμε για τα χρόνια της κορυφής, τις δυσκολίες που συνάντησε σε μια εποχή με λιγότερες ευκαιρίες και μικρότερη προβολή για τις γυναίκες αθλήτριες, αλλά και για τις προσωπικές θυσίες που απαιτεί ο πρωταθλητισμός. Με ειλικρίνεια και χωρίς ωραιοποιήσεις, […]
-
Ενδομητρίωση: Η σιωπηλή πάθηση χιλιάδων γυναικών
Σήμερα, μαζί με τον Στέλιο Μανουσάκη, ανοίγουμε μια συζήτηση γύρω από την ενδομητρίωση. Μια πάθηση που επηρεάζει χιλιάδες γυναίκες, αλλά πολλές φορές παραμένει αδιάγνωστη ή παρεξηγημένη για χρόνια. Πόσο «φυσιολογικός» είναι τελικά ο έντονος πόνος στην περίοδο; Πότε πρέπει μια γυναίκα να ανησυχήσει; Πώς επηρεάζει η ενδομητρίωση την καθημερινότητα, τη γονιμότητα αλλά και την ψυχολογία; […]
Νέο βίντεο κάθε εβδομάδα από τον
ΗΛΙΑ
ΚΙΑΖΟΛΙ
Το απόλυτο καλοκαιρινό γλυκό με γιαούρτι
Λοχεία και ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD): Η σιωπηλή θύελλα μετά τη γέννα
Υπάρχει μια εικόνα που έχουμε κατασκευάσει συλλογικά γύρω από τη μητρότητα: η γυναίκα που κρατά το νεογέννητο στην αγκαλιά, τα μάτια της γεμάτα δέος, κι ένα χαμόγελο που λέει «επιτέλους, είμαι πλήρης». Κανείς δεν μιλά για τη γυναίκα που κρατά το μωρό στην αγκαλιά και σκέφτεται: «Κι αν το αφήσω να πέσει;», και μετά παγώνει […]
Parastoo Ahmadi: Η Ιρανή τραγουδίστρια καταδικάστηκε σε 74 μαστιγώματα επειδή τραγούδησε χωρίς χιτζάμπ
Σε έναν κόσμο όπου η τέχνη θα έπρεπε να σημαίνει «ελευθερία έκφρασης», η ιστορία της Ιρανής τραγουδίστριας Parastoo Ahmadi υπενθυμίζει πόσο εύθραυστη μπορεί να γίνει η φωνή μιας γυναίκας όταν επιλέγει να εκφραστεί δημόσια. Η υπόθεσή της έχει προκαλέσει διεθνείς αντιδράσεις και ξεπερνά τα όρια μιας δικαστικής εξέλιξης, αγγίζοντας ζητήματα ελευθερίας λόγου, γυναικείας έκφρασης και […]
Γιορτή του Πατέρα στο ERTFLIX: 9 ταινίες που θα σε κάνουν να δεις την πατρότητα αλλιώς
Η βιβλιοθήκη του ERTFLIX γεμίζει με ταινίες αφιερωμένες στη Γιορτή του Πατέρα και μας δίνει την πιο όμορφη αφορμή να κάνουμε μια παύση από την καθημερινότητα και να τη μοιραστούμε με τους ανθρώπους μας. Φτιάξε ποπ κορν, χαμήλωσε τα φώτα και άλλαξε το σκηνικό του σαλονιού — γιατί αυτές οι ταινίες δεν είναι απλώς για […]
Οι αστρολογικές προβλέψεις της εβδομάδας 22/6 έως 28/6
To muse.gr σε συνεργασία με τον Jason παρουσιάζει τις αστρολογικές προβλέψεις για την εβδομάδα 22/6 έως 28/6. Κριός (21/3 – 20/4) Ένα πρόσωπο που κρατούσε αποστάσεις επιστρέφει με συνεχόμενα μηνύματα και κλείνει συνάντηση που αλλάζει το κλίμα μεταξύ σας. Στο σπίτι βρίσκεις λύση σε μία οικογενειακή εκκρεμότητα και σταματά μια συζήτηση που τραβούσε καιρό. Ταύρος (21/4 – 20/5) Πληρωμή, έγκριση […]