Σάββατο,
18.07.2026
Be inspired today
Ό,τι έσπασε, έσπασε, και καλύτερα να το θυμάμαι όπως ήταν στην καλύτερή του στιγμή, παρά να κολλάω και να βλέπω τα σπασμένα κομμάτια σε όλη μου τη ζωή. - Margaret Mitchell -
Highlights
Μήπως χάνουμε το μέτρο;
Διαβάζοντας τις ειδήσεις των τελευταίων ημερών, στάθηκα σε ένα περιστατικό που με έβαλε σε σκέψεις. Μία προσωπική αντιπαράθεση μεταξύ θείας και ανιψιάς κατέληξε σε σύλληψη. Το κορίτσι πήγε στο αστυνομικό τμήμα υποβάλλοντας καταγγελία, με τις Αρχές να ενεργοποιούν τις αυστηρές διατάξεις της νομοθεσίας περί διακρίσεων επειδή η θεία της την αποκάλεσε «χοντρή». Ένα σχόλιο για […]
-
Me.Τελικά… έτυχε;
Καλησπέρα φίλες μου. Υπάρχουν καλοκαίρια που τα θυμάσαι για ένα ταξίδι. Για μια παρέα. Για ένα ηλιοβασίλεμα που ακόμα υπάρχει στο κινητό σου ή για ένα τραγούδι που κάθε φορά που το ακούς σε γυρίζει πίσω. Υπάρχουν όμως και κάποια καλοκαίρια που τα θυμάσαι γιατί, χωρίς να το καταλάβεις, κάτι αλλάζει μέσα σου. Φέτος έπιασα […]
-
Sunny PlaceΗ ζωή προχωράει
Γειααα 😊 Απογευματάκι Παρασκευής και σκρολάροντας στα social πέτυχα αυτό το video: View this post on Instagram A post shared by Diana Shabas | Model & UGC (@di.blondie) Και ένιωσα την ανάγκη να το βάλω μέσα σε αυτό το άρθρο και να είμαι το reminder στο reminder σας (και Μου), πως όλα μα […]
-
Beautiful Inside OutΠερισσότερα gates παρά dates
Φέτος συνειδητοποίησα ότι βρέθηκα σε περισσότερα gates αεροδρομίων παρά σε ερωτικά ραντεβού. Και ξέρεις κάτι; Δεν με στενοχωρεί καθόλου. Κάθε φορά που βρίσκομαι σε μια νέα χώρα συμβαίνει κάτι σχεδόν μαγικό. Ξαφνικά τα προβλήματα που κουβαλάω μαζί μου φαίνονται λίγο μικρότερα. Οι αγωνίες μου μικραίνουν. Οι φόβοι μου χάνουν λίγο από τη δύναμή τους. Γεμίζω […]
BEAUTY
3 DIY μάσκες προσώπου με καλοκαιρινά φρούτα που έχεις ήδη στο ψυγείο σου
Το καλοκαίρι τα φρούτα έχουν την τιμητική τους. Ροδάκινο, πεπόνι, κεράσια, φράουλες, καρπούζι γεμίζουν το ψυγείο μας και γίνονται η πιο δροσερή, healthy επιλογή για πρωινό, σνακ ή επιδόρπιο, στην πόλη ή δίπλα στη θάλασσα. Αν, όμως, αγαπάς τις DIY συνταγές ομορφιάς, αξίζει να κρατήσεις λίγα και για την επιδερμίδα σου. Χάρη στις βιταμίνες, τα […]
FASHION
5 τσάντες-έργα τέχνης που ξεχωρίσαμε από την Εβδομάδα Υψηλής Ραπτικής του Παρισιού
Η Εβδομάδα Μόδας Υψηλής Ραπτικής του Παρισιού μπορεί να ολοκληρώθηκε, όμως εξακολουθεί να βρίσκεται στο επίκεντρο πολλών fashion συζητήσεων. Ανάμεσα στις προσεγμένες δημιουργίες που ξεχώρισαν στο runway για τη σεζόν Fall/Winter 2026, οι σχεδιαστές έδωσαν ιδιαίτερη έμφαση και στα αξεσουάρ, με τις τσάντες να κλέβουν τις εντυπώσεις. Πολλά από τα σχέδια έμοιαζαν με έργα τέχνης, […]
-
Βασιλική Χριστοφή: «Έλεγξε τον θυμό σου, πριν σε ελέγξει εκείνος»
Η Βασιλική Χριστοφή, ιδρύτρια του European Anger Management Association σε Ελλάδα και Κύπρο, μιλάει για το πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τον θυμό, είτε προέρχεται από άλλους είτε από εμάς, καθώς επίσης και για το πώς να διαχειριζόμαστε τον θυμό, το άγχος και τις έντονες συναισθηματικές αντιδράσεις, είτε μιλάμε για ενήλικες είτε για παιδιά. Στόχος, η […]
-
Άρτεμις Σπανού: «Δεν κυνηγάω το WNBA – κυνηγάω τους δικούς μου στόχους»
Η αρχηγός της Εθνικής ομάδας μπάσκετ γυναικών ανοίγει τα χαρτιά της στο MartzyCast. Η Άρτεμις Σπανού μιλά για τα πρώτα της βήματα στο μπάσκετ, τον ανταγωνισμό στο γυναικείο άθλημα, τους μεγάλους στόχους που έχει ακόμα μπροστά της, εξηγεί γιατί το WNBA δεν ήταν ποτέ το απόλυτο όνειρό της και αποκαλύπτει άγνωστες πτυχές της ζωής και […]
-
Ενδομητρίωση: Η σιωπηλή πάθηση χιλιάδων γυναικών
Σήμερα, μαζί με τον Στέλιο Μανουσάκη, ανοίγουμε μια συζήτηση γύρω από την ενδομητρίωση. Μια πάθηση που επηρεάζει χιλιάδες γυναίκες, αλλά πολλές φορές παραμένει αδιάγνωστη ή παρεξηγημένη για χρόνια. Πόσο «φυσιολογικός» είναι τελικά ο έντονος πόνος στην περίοδο; Πότε πρέπει μια γυναίκα να ανησυχήσει; Πώς επηρεάζει η ενδομητρίωση την καθημερινότητα, τη γονιμότητα αλλά και την ψυχολογία; […]
Νέο βίντεο κάθε εβδομάδα από τον
ΗΛΙΑ
ΚΙΑΖΟΛΙ
Ελληνική μακαρονοσαλάτα
Εγκυμοσύνη: Το σώμα σου «καίει» σχεδόν 50.000 επιπλέον θερμίδες μέχρι να φέρει ένα μωρό στον κόσμο
Η εγκυμοσύνη δεν είναι μόνο μια περίοδος γεμάτη προσμονή και συγκίνηση. Είναι και μία από τις πιο απαιτητικές «δουλειές» που μπορεί να κάνει ποτέ το ανθρώπινο σώμα. Και τώρα, μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη έρχεται να εξηγήσει με αριθμούς αυτό που εκατομμύρια γυναίκες γνωρίζουν ήδη από προσωπική εμπειρία: η εξάντληση της εγκυμοσύνης είναι απολύτως πραγματική. Σύμφωνα […]
EBU: Τέλος στα πλάνα που σεξουαλικοποιούν τις αθλήτριες στίβου – Και πολύ άργησε!
Πόσες φορές έχεις παρακολουθήσει αγώνες στίβου στην τηλεόραση και έχεις βρεθεί απέναντι σε ένα κοντινό πλάνο στα οπίσθια μιας αθλήτριας ή σε ένα slow motion που «διαβάζει» αργά και βασανιστικά το σώμα της, σπιθαμή προς σπιθαμή; Μάλλον πολλές, γιατί αυτή είναι συνήθης τακτική των σκηνοθετών, camera men και μοντέρ. Η Ευρωπαϊκή Ραδιοτηλεοπτική Ένωση έρχεται τώρα να […]
Αλόννησος: Οι 3 καταπράσινες παραλίες που θα σε κάνουν να την ερωτευτείς
Οι Σποράδες φημίζονται για τα καταπράσινα τοπία τους και τα κρυστάλλινα γαλανά νερά τους, και συγκαταλέγονται ανάμεσα στους πιο αγαπημένους καλοκαιρινούς προορισμούς στην Ελλάδα, τόσο για τους ξένους όσο και για εμάς. Η Σκιάθος και η Σκόπελος –που έγινε παγκοσμίως γνωστή μέσα από την ταινία «Mamma Mia!»– βρίσκονται σταθερά στις πρώτες επιλογές των εκδρομέων. Ωστόσο, […]
Οι αστρολογικές προβλέψεις της εβδομάδας 13/7 έως 19/7
To muse.gr σε συνεργασία με τον Jason παρουσιάζει τις αστρολογικές προβλέψεις για την εβδομάδα 13/7 έως 19/7. Κριός (21/3 – 20/4) Ένα θέμα μετακόμισης ή αγοραπωλησίας μπαίνει σοβαρά στο τραπέζι και η οικογένεια δείχνει διάθεση να το προχωρήσει. Μια πληροφορία από κοντινό πρόσωπο σε κάνει να κινηθείς πιο γρήγορα απ’ όσο είχες υπολογίσει. Ταύρος (21/4 – 20/5) Μια συμφωνία με […]