Κυριακή,
28.06.2026
Be inspired today
Δεν μπορώ να ζήσω με κάποιον που δεν μπορεί να ζήσει χωρίς εμένα. - Nadine Gordimer -
Highlights
Το τίμημα της ελευθερίας και όσα δεν γνώριζα ότι θα έρθουν
Υπάρχουν αποφάσεις που δεν παίρνονται μέσα σε μία στιγμή. Ωριμάζουν αργά, μέσα από αμέτρητες νύχτες αμφιβολίας, δάκρυα που δεν είδε κανείς και συζητήσεις που έγιναν μόνο μέσα στο μυαλό μας. Ο χωρισμός ήταν μία από αυτές τις αποφάσεις. Το πιο δύσκολο δεν ήταν η απόφαση να φύγω. Ήταν όσα ακολούθησαν. Θα έπρεπε να συνεχίσω να […]
-
Me.Μερικές φορές δεν χρειάζεται να ξέρεις πού πηγαίνεις
Σήμερα το πρωί ξύπνησε χωρίς να έχει την παραμικρή ιδέα πού θα βρισκόταν το βράδυ. Το μόνο που της είπαν ήταν: «Ετοίμασε μια μικρή τσάντα για μία διανυκτέρευση. Και βάλε κι ένα φόρεμα. Θα σου χρειαστεί». «Πού πάμε;», ρώτησε. «Έκπληξη». Δεν ξαναρώτησε. Ίσως γιατί οι πιο όμορφες ιστορίες ξεκινούν κάπως έτσι. Λίγη ώρα αργότερα βρέθηκαν […]
-
Beautiful Inside OutΠερισσότερα gates παρά dates
Φέτος συνειδητοποίησα ότι βρέθηκα σε περισσότερα gates αεροδρομίων παρά σε ερωτικά ραντεβού. Και ξέρεις κάτι; Δεν με στενοχωρεί καθόλου. Κάθε φορά που βρίσκομαι σε μια νέα χώρα συμβαίνει κάτι σχεδόν μαγικό. Ξαφνικά τα προβλήματα που κουβαλάω μαζί μου φαίνονται λίγο μικρότερα. Οι αγωνίες μου μικραίνουν. Οι φόβοι μου χάνουν λίγο από τη δύναμή τους. Γεμίζω […]
-
Sunny PlaceEverything Hallelujah
Γεια! Λίγο το hallelujah τραγούδι του Justin Bieber που οριακά μπήκε με ενδοφλέβια μέσα στον οργανισμό μας τόσο viral που έγινε στα social, λίγο οι όμορφες εμπειρίες που έχω την τύχη να βιώνω μέσω της δουλειάς μου αλλά και της ζωής τελευταία, λίγο η ρομαντική ψυχή μου, όλα αυτά με έκαναν να παρατηρώ λίγο παραπάνω […]
BEAUTY
DIY: 3+1 μάσκες προσώπου με μέλι για λαμπερή επιδερμίδα
Δεν είναι μόνο superfood, είναι και superstar στις DIY συνταγές ομορφιάς: ο λόγος για το μέλι, αυτό τον θησαυρό της φύσης που μπορείς να προσθέσεις σε οποιαδήποτε σπιτική μάσκα προσώπου για να προσφέρει τις ευεργετικές του ιδιότητες στην επιδερμίδα σου. Συστατικό που υπάρχει σχεδόν σε κάθε σπίτι, το μέλι μπορείς να το χρησιμοποιήσεις ακόμα και […]
FASHION
5 κομψά και άνετα σανδάλια που θα φοράς non-stop αυτή τη σεζόν
Το απόλυτο footwear item που δεν θα μπορείς να αποχωριστείς αυτή τη σεζόν είναι τα σανδάλια. Με τον διαχρονικό χαρακτήρα τους και την κομψότητα που προσφέρουν, αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καλοκαιρινής γκαρνταρόμπας. Ως ένα versatile fashion item, μπορούν να προσαρμοστούν σε κάθε περίσταση και να φορεθούν από το πρωί μέχρι το βράδυ. Βέβαια, αυτό εξαρτάται […]
-
Δεύτερη ευκαιρία στην αγάπη μετά το διαζύγιο: Η Χρυσάνθη Παππά μας αποδεικνύει ότι όλα μπορούν να συμβούν
Η Χρυσάνθη Παππά έκλεισε τα αυτιά της σε όλα τα κοινωνικά στερεότυπα, σήμερα παντρεύεται για δεύτερη φορά με τον άντρα της ζωής της, και μας αποδεικνύει ότι τελικά η ευτυχία μπορεί να έρθει εκεί που δεν την περιμένεις. Πάτα το play στο παραπάνω βίντεο για να παρακολουθήσεις τη συνέντευξη.
-
Εβίνα Μάλτση: Η κορυφή, οι δυσκολίες και η θέση της γυναίκας στο μπάσκετ
Η πορεία της Εβίνας Μάλτση είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την ιστορία του ελληνικού γυναικείου μπάσκετ. Στη συζήτησή μας μιλήσαμε για τα χρόνια της κορυφής, τις δυσκολίες που συνάντησε σε μια εποχή με λιγότερες ευκαιρίες και μικρότερη προβολή για τις γυναίκες αθλήτριες, αλλά και για τις προσωπικές θυσίες που απαιτεί ο πρωταθλητισμός. Με ειλικρίνεια και χωρίς ωραιοποιήσεις, […]
-
Ενδομητρίωση: Η σιωπηλή πάθηση χιλιάδων γυναικών
Σήμερα, μαζί με τον Στέλιο Μανουσάκη, ανοίγουμε μια συζήτηση γύρω από την ενδομητρίωση. Μια πάθηση που επηρεάζει χιλιάδες γυναίκες, αλλά πολλές φορές παραμένει αδιάγνωστη ή παρεξηγημένη για χρόνια. Πόσο «φυσιολογικός» είναι τελικά ο έντονος πόνος στην περίοδο; Πότε πρέπει μια γυναίκα να ανησυχήσει; Πώς επηρεάζει η ενδομητρίωση την καθημερινότητα, τη γονιμότητα αλλά και την ψυχολογία; […]
Νέο βίντεο κάθε εβδομάδα από τον
ΗΛΙΑ
ΚΙΑΖΟΛΙ
Το απόλυτο καλοκαιρινό γλυκό με γιαούρτι
Πώς μπορείς να βοηθήσεις το παιδί σου στη συμπλήρωση του Μηχανογραφικού Δελτίου;
Μετά από μήνες διαβάσματος, πίεση, άγχος και τη διαδικασία των Πανελλαδικών Εξετάσεων, πολλοί γονείς αισθάνονται ότι ο ρόλος τους ολοκληρώθηκε. Κι όμως. Η περίοδος του μηχανογραφικού είναι εξίσου σημαντική και πολλές φορές πιο απαιτητική από όσο φαίνεται. Το παιδί σου καλείται να πάρει αποφάσεις που μπορεί να επηρεάσουν τα επόμενα χρόνια της ζωής του. Και […]
Μωρό μέσα στα συντρίμμια έγινε σύμβολο ελπίδας στη Βενεζουέλα μετά τον φονικό σεισμό (βίντεο)
Μέσα στη σκόνη, στα συντρίμμια και στον απόλυτο τρόμο, η Βενεζουέλα ζει μία από τις πιο σκοτεινές στιγμές της σύγχρονης ιστορίας της. Ο καταστροφικός σεισμός που έπληξε τη χώρα άφησε πίσω του χιλιάδες πληγέντες, κατεστραμμένες γειτονιές και οικογένειες που αναζητούν ακόμη τους δικούς τους ανθρώπους. Ανάμεσα στα ερείπια, οι διασώστες έρχονται αντιμέτωποι με εικόνες που […]
«Δεν χρειάζεσαι μακιγιάζ» και άλλα ψέματα που λέμε εμείς οι άντρες στις γυναίκες
«Δεν χρειάζεσαι μακιγιάζ». Το πιο ύπουλο κομπλιμέντο που εφευρέθηκε ποτέ. Ακούγεται σαν επιβράβευση. Είναι εντολή. Γιατί πίσω από τη φράση κρύβεται μια προσδοκία: να είσαι όμορφη χωρίς να φαίνεται ότι προσπαθείς. Να είσαι φυσική, αλλά μια συγκεκριμένη φυσικότητα, που τυχαίνει να μην έχει σακούλες, σπυράκια, ρυτίδες, γκρίζα μαλλιά ή κούραση πάνω της. Δηλαδή τα πάντα […]
Τους θέλεις μαζί σου οπωσδήποτε! Τα 3 ζώδια που είναι η καλύτερη παρέα στις διακοπές
Οι διακοπές είναι ένα πολύ σημαντικό κομμάτι της ζωής μας, μιας και σε μόνο λίγες μέρες -οι περισσότερες από εμάς- καλούμαστε να αποφορτιστούμε πλήρως, να ξεκουραστούμε, να διασκεδάσουμε και να γεμίσουμε μπαταρίες για τον χειμώνα που έρχεται. Δύσκολο να επιτευχθεί χωρίς καλή παρέα, σωστά; Και επειδή σίγουρα θα έχει τύχει κάποιος φίλος να χαλάσει τις […]