Τετάρτη,
06.05.2026
Be inspired today
Έκανα το πρώτο μου παιδί στα 40. Το δεύτερο στα 45. Έπαιξα στο James Bond στα 50. Με τίποτα δεν θα ξαναγυρνούσα στα 20. -Monica Bellucci-
Highlights
Η ευθεία γραμμή
Και η ζωή που ποτέ δεν είναι φλατ… Κάποτε είχα διαβάσει ότι οι βουδιστές πιστεύουν στην «ευθεία γραμμή» κι ότι αυτή σε οδηγεί στην ευτυχία. Ότι δηλαδή η ιδανική συναισθηματική συνθήκη διαβίωσης, είναι αυτή η σταθερή γραμμή που δεν υπερβαίνει τα όρια. Τον υπερβολικό θυμό ή την υπερβολική χαρά. Μια ίσια γραμμή… Μου φάνηκε αρκετά […]
-
Sunny PlaceΑς μιλήσουμε για το ρίσκο
Γεια! Είναι 20:21, Τρίτη βραδύ, και αυτό το κείμενο με βρίσκει κάπως έτσι: Με αφορμή αυτό το quote: το να μην παίρνεις ρίσκα είναι το μεγαλύτερο ρίσκο που μπορείς να πάρεις. Σκεφτόμουν ότι το ρίσκο είναι σαν τη ρώσικη ρουλέτα. Δεν ξέρεις αν θα «κερδίσεις» ή αν θα το μετανιώσεις… Όμως, πόσο βαρετή θα ήταν […]
-
Me.Εδώ θα είμαι απλά εγώ
Δεν είμαι σίγουρη αν αυτό είναι ένα blog. Ίσως είναι όλα όσα δεν λέγονται εύκολα δυνατά. Για χρόνια μιλούσα. Μπροστά σε κόσμο, σε κάμερες, σε ανθρώπους που περίμεναν να ακούσουν κάτι από μένα. Και το έκανα καλά. Ή τουλάχιστον έτσι θέλω να πιστεύω. Αλλά κάπου στην πορεία κατάλαβα κάτι περίεργο: ότι αυτά που πραγματικά θέλω […]
BEAUTY
Ελένη Μενεγάκη: Χωρίς μακιγιάζ & φίλτρα αποκαλύπτει το μυστικό της λάμψης της
Μπορεί η Ελένη Μενεγάκη να παραμένει μακριά από τα τηλεοπτικά πλατώ και τις κάμερες από επιλογή της, όμως κρατάει ζωντανή την επαφή με το κοινό της μέσα από τις αναρτήσεις της στα social media, όπου μοιράζεται στιγμές από την καθημερινότητά της. Με μακιγιάζ ή χωρίς, η Ελένη έχει μια υπέροχη, φυσική λάμψη που καθηλώνει και […]
FASHION
Fringe fever: Το trend που προσδίδει κίνηση σε κάθε σιλουέτα
Τα κρόσια αποτελούν ένα playful και ταυτόχρονα boho στοιχείο, που θα λατρέψει κάθε maximalist. Πρόκειται για ένα trend, το οποίο αναβαθμίζει και προσδίδει κίνηση σε κάθε σύνολο. Με πιο προσεγμένο styling και σε συνδυασμό με άλλα fashion items, μπορεί να δώσει τη fun πινελιά που χρειάζεται το look σου. Ποιοι οίκοι μόδας ανέδειξαν το fringe […]
-
Επιλόχειος κατάθλιψη: Μιλάμε ανοιχτά και δίνουμε χώρο στο φως
Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια σιωπηλή πραγματικότητα που επηρεάζει πολύ περισσότερες γυναίκες απ’ όσες φανταζόμαστε, συχνά πίσω από χαμόγελα και «ιδανικές» εικόνες μητρότητας. Η Δέσποινα Καμπούρη μας μιλάει για τη δική της εμπειρία και η ψυχολόγος Σμαράγδα Χρηστάκη, μας δίνει λύσεις, απαντήσεις και τρόπους να διαχειριστούμε την επιλόχειο κατάθλιψη. Πάτα το play στο βίντεο για […]
-
Πέρα από τα όρια: Η αλήθεια της Έρρικας Πρεζεράκου
Μια συζήτηση βαθιά ανθρώπινη, γεμάτη δύναμη, απώλεια και αλήθεια. Η Έρρικα Πρεζεράκου ανοίγει την καρδιά της σε ένα vidcast που δεν μένει στην επιφάνεια. Μιλά για τον ακρωτηριασμό που άλλαξε τη ζωή της, για την απώλεια που τη σημάδεψε, αλλά και για τη θηλυκότητα μέσα στον αθλητισμό και την προσωπική της διαδρομή. Με ειλικρίνεια και […]
Νέο βίντεο κάθε εβδομάδα από τον
ΗΛΙΑ
ΚΙΑΖΟΛΙ
Lava cake με αλεύρι βρώμης
Γιατί τα οικογενειακά ταξίδια χαράζονται τόσο βαθιά στη μνήμη των παιδιών
Αν κλείσεις για λίγο τα μάτια και επιστρέψεις στα παιδικά σου χρόνια, ποια εικόνα εμφανίζεται πρώτη; Ίσως όχι μια τούρτα γενεθλίων ή ένα χριστουγεννιάτικο τραπέζι. Πιο συχνά, αυτό που αναδύεται είναι μια διαδρομή με το αυτοκίνητο, η μυρωδιά της θάλασσας, ένα δωμάτιο ξενοδοχείου, ένα βράδυ γεμάτο γέλια. Αυτές οι αναμνήσεις έχουν μια ιδιαίτερη «ζωντάνια». Και […]
Lemon pie χωρίς ζάχαρη: Η πιο δροσερή light συνταγή που θα φτιάχνεις ξανά και ξανά
Η light lemon pie είναι από εκείνα τις συνταγές που σε κάνουν να αναρωτιέσαι: «Πώς γίνεται να είναι τόσο ελαφριά και νόστιμη;». Δροσερή, αρωματική και με βελούδινη υφή λεμονιού, είναι το τέλειο επιδόρπιο για κάθε στιγμή της ημέρας – ειδικά όταν θέλεις κάτι γλυκό χωρίς τύψεις. Αν αγαπάς τα γλυκά αλλά προσέχεις λίγο περισσότερο τη διατροφή […]
Αυτός είναι ο κορυφαίος προορισμός για solo traveling το 2026 – Ασφάλεια και inclusivity σε άλλο level
Τα τελευταία χρόνια το solo traveling (aka το να ταξιδεύεις μόνη) γνωρίζει εκρηκτική άνοδο και εξελίσσεται σε μία «βιομηχανία» εκατομμυρίων δολαρίων, που τροφοδοτείται από την επιθυμία για ανεξαρτησία, απελευθέρωση, ευελιξία και προσωπική εξέλιξη. Αρκεί να σκεφτείς ότι σχεδόν το 70% των ταξιδιωτών προγραμμάτισε έστω ένα solo ταξίδι το 2024, και από αυτούς το μεγαλύτερο ποσοστό […]
Οι αστρολογικές προβλέψεις της εβδομάδας 4/5 έως 10/5
To muse.gr σε συνεργασία με τον Jason παρουσιάζει τις αστρολογικές προβλέψεις για την εβδομάδα 4/5 έως 10/5 – μια εβδομάδα λίγο… επεισοδιακή! Κριός (21/3 – 20/4) Κάνεις παρορμητική έξοδο μετά από κουβέντα με φίλο και πιέζεσαι οικονομικά μέσα στην εβδομάδα. Έρχεται ένα μήνυμα που αποκαλύπτει τι λέγεται πίσω από την πλάτη σου. Ταύρος (21/4 – 20/5) Λόγια στη δουλειά δημιουργούν […]