Τετάρτη,
15.07.2026
Be inspired today
Αν θέλεις να διευθύνεις την ορχήστρα πρέπει να γυρίσεις την πλάτη σου στο κοινό. - Max Lucado -
Highlights
Οι ταμπέλες που μας βάζουν και εκείνες που τελικά φοράμε μόνοι μας
Άκουσα πριν λίγες μέρες το podcast του Άρη Δημοκίδη στη LIFO, «Η σκληρή αλήθεια για τον Θέμο Αναστασιάδη». Μια έρευνα που πραγματικά με καθήλωσε. Όχι γιατί έμαθα πράγματα που δεν ήξερα – κάποια από αυτά τα έζησα από πολύ κοντά. Αλλά γιατί μου θύμισε πόσο σημαντική είναι η δημοσιογραφία όταν γίνεται με επιμονή, τεκμηρίωση και […]
-
Me.Όταν ένα όνειρο βγαίνει από την οθόνη
Καλημέρα φίλες μου. Έχω καθυστερήσει να γράψω αυτό το άρθρο και ο λόγος είναι πολύ απλός. Δεν ήξερα από πού να το πιάσω. Πώς περιγράφεις μια εμπειρία που μέχρι πριν από λίγα χρόνια υπήρχε μόνο στη λίστα με τα όνειρά σου; Πώς περιγράφεις ένα τριήμερο που έπιανα τον εαυτό μου να λέει κάθε λίγο και […]
-
Sunny PlaceΗ ζωή προχωράει
Γειααα 😊 Απογευματάκι Παρασκευής και σκρολάροντας στα social πέτυχα αυτό το video: View this post on Instagram A post shared by Diana Shabas | Model & UGC (@di.blondie) Και ένιωσα την ανάγκη να το βάλω μέσα σε αυτό το άρθρο και να είμαι το reminder στο reminder σας (και Μου), πως όλα μα […]
-
Beautiful Inside OutΠερισσότερα gates παρά dates
Φέτος συνειδητοποίησα ότι βρέθηκα σε περισσότερα gates αεροδρομίων παρά σε ερωτικά ραντεβού. Και ξέρεις κάτι; Δεν με στενοχωρεί καθόλου. Κάθε φορά που βρίσκομαι σε μια νέα χώρα συμβαίνει κάτι σχεδόν μαγικό. Ξαφνικά τα προβλήματα που κουβαλάω μαζί μου φαίνονται λίγο μικρότερα. Οι αγωνίες μου μικραίνουν. Οι φόβοι μου χάνουν λίγο από τη δύναμή τους. Γεμίζω […]
BEAUTY
To SwimTok ορκίζεται σε αυτό το hair tip πριν το κολύμπι – τι λέει κορυφαίος ειδικός
Αν τελευταία το feed σου στο TikTok εμφανίζει ολοένα και περισσότερα βίντεο με συμβουλές για προστασία μαλλιών το καλοκαίρι, πριν και μετά το κολύμπι, υπάρχει λόγος και λέγεται “SwimTok”. Πρόκειται για ένα σούπερ δημοφιλές community αφιερωμένο αποκλειστικά στο κολύμπι, όπου αθλητές, coaches και fans της κολύμβησης μοιτάζονται συμβουλές για τα πάντα: από τεχνικές και προπονητικές […]
FASHION
«Οδύσσεια»: Zendaya, Anne Hathaway, Charlize Theron στο κόκκινο χαλί της πρεμιέρας σαν λευκές οπτασίες
Εντυπωσιακές εμφανίσεις στο red carpet πραγματοποίησαν οι πρωταγωνίστριες της ταινίας “The Odyssey” του Christopher Nolan. Την Τρίτη 14 Ιουλίου, οι Anne Hathaway, Lupita Nyong’o, Charlize Theron, Zendaya και Samantha Morton βρέθηκαν στη Νέα Υόρκη για την πρεμιέρα της ταινίας, παραδίδοντας μαθήματα διαχρονικής κομψότητας. Οι πρωταγωνίστριες της ταινίας “The Odyssey” που έκλεψαν τις εντυπώσεις στο red […]
-
Βασιλική Χριστοφή: «Έλεγξε τον θυμό σου, πριν σε ελέγξει εκείνος»
Η Βασιλική Χριστοφή, ιδρύτρια του European Anger Management Association σε Ελλάδα και Κύπρο, μιλάει για το πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τον θυμό, είτε προέρχεται από άλλους είτε από εμάς, καθώς επίσης και για το πώς να διαχειριζόμαστε τον θυμό, το άγχος και τις έντονες συναισθηματικές αντιδράσεις, είτε μιλάμε για ενήλικες είτε για παιδιά. Στόχος, η […]
-
Άρτεμις Σπανού: «Δεν κυνηγάω το WNBA – κυνηγάω τους δικούς μου στόχους»
Η αρχηγός της Εθνικής ομάδας μπάσκετ γυναικών ανοίγει τα χαρτιά της στο MartzyCast. Η Άρτεμις Σπανού μιλά για τα πρώτα της βήματα στο μπάσκετ, τον ανταγωνισμό στο γυναικείο άθλημα, τους μεγάλους στόχους που έχει ακόμα μπροστά της, εξηγεί γιατί το WNBA δεν ήταν ποτέ το απόλυτο όνειρό της και αποκαλύπτει άγνωστες πτυχές της ζωής και […]
-
Ενδομητρίωση: Η σιωπηλή πάθηση χιλιάδων γυναικών
Σήμερα, μαζί με τον Στέλιο Μανουσάκη, ανοίγουμε μια συζήτηση γύρω από την ενδομητρίωση. Μια πάθηση που επηρεάζει χιλιάδες γυναίκες, αλλά πολλές φορές παραμένει αδιάγνωστη ή παρεξηγημένη για χρόνια. Πόσο «φυσιολογικός» είναι τελικά ο έντονος πόνος στην περίοδο; Πότε πρέπει μια γυναίκα να ανησυχήσει; Πώς επηρεάζει η ενδομητρίωση την καθημερινότητα, τη γονιμότητα αλλά και την ψυχολογία; […]
Νέο βίντεο κάθε εβδομάδα από τον
ΗΛΙΑ
ΚΙΑΖΟΛΙ
Ελληνική μακαρονοσαλάτα
H επέκταση της άδειας πατρότητας & το επιτυχημένο πείραμα της Νορβηγίας: Μήπως είναι η λύση για να μειωθούν τα διαζύγια;
Τι θα γινόταν αν ένας πατέρας δεν έπρεπε απλώς να «βοηθάει» με το μωρό, αλλά να αναλάβει πραγματικά έναν ισότιμο ρόλο από τις πρώτες κιόλας μέρες της ζωής του παιδιού; Η Νορβηγία εδώ και χρόνια δοκιμάζει ένα διαφορετικό μοντέλο: δίνει άδεια πατρότητας περίπου 5 μήνες μετά τη γέννηση του παιδιού, με στόχο η φροντίδα να μην πέφτει […]
Η Ελλάδα θα αποκτήσει το πρώτο Εθνικό Μουσείο αφιερωμένο στην Επανάσταση του 1821
Υπεγράφη την Πέμπτη 9 Ιουλίου η συμφωνία δωρεάς ύψους έως και 12 εκατ. ευρώ από το Ίδρυμα «Αντώνιος Ε. Κομνηνός», για τη δημιουργία του πρώτου Εθνικού Μουσείου της Ελλάδας, το οποίο θα είναι αφιερωμένο αποκλειστικά στην Ελληνική Επανάσταση του 1821. Η χρηματοδότηση θα καλύψει τις μελέτες και τις εργασίες αποκατάστασης του συγκροτήματος του Παλαιού Στρατιωτικού […]
Η «10η Εντολή» κι ακόμη 9 σειρές που βλέπουμε non-stop κάθε καλοκαίρι
Γράφει η Άννα Φαρδή Δεν είναι τα τζιτζίκια, ούτε το κύμα που σκάει στην ακτή, ούτε καν το γκλιν του πάγου στο ποτήρι του ούζου. Αφήστε τα ρομαντικά στην άκρη και ας μιλήσουμε λίγο για την ελληνική πραγματικότητα: το καλοκαίρι καταλαβαίνεις ότι ήρθε με το πρώτο «του ρου του ρου του ρου του ρουυυυν» από […]
Οι αστρολογικές προβλέψεις της εβδομάδας 13/7 έως 19/7
To muse.gr σε συνεργασία με τον Jason παρουσιάζει τις αστρολογικές προβλέψεις για την εβδομάδα 13/7 έως 19/7. Κριός (21/3 – 20/4) Ένα θέμα μετακόμισης ή αγοραπωλησίας μπαίνει σοβαρά στο τραπέζι και η οικογένεια δείχνει διάθεση να το προχωρήσει. Μια πληροφορία από κοντινό πρόσωπο σε κάνει να κινηθείς πιο γρήγορα απ’ όσο είχες υπολογίσει. Ταύρος (21/4 – 20/5) Μια συμφωνία με […]